Clímax

Na vida de qualquer mulher, ocorre um fenômeno como a menopausa. Isso se manifesta em períodos mais raros, menos hormônios sexuais são produzidos.

Aos 50-55 anos, o último ciclo menstrual começa e a mulher perde a capacidade de reproduzir o gênero, a gravidez não pode mais ocorrer. Os ovários começam a produzir menos hormônios, o que afeta negativamente o metabolismo, a circulação sanguínea, os ossos e o sistema nervoso. Isso aumenta o risco de desenvolver doenças como hipertensão, angina de peito, aterosclerose, osteoporose. Então chega a hora da menopausa.

Mas os médicos acreditam que isso pode ser adiado. Para fazer isso, você precisa levar um estilo de vida saudável, comer bem e com qualidade, e ter um filho na idade adulta ajudará. As mulheres em geral têm medo do início da menopausa, porque suas informações são baseadas em uma série de mitos e rumores.

O clímax afeta negativamente a aparência de uma mulher. Devido à diminuição da produção de estrogênio, a condição da pele e do cabelo se deteriora. No entanto, esse problema pode ser resolvido. Mas o estresse, os maus hábitos, a ecologia deficiente e um estilo de vida sedentário afetam o bem-estar das mulheres com muito mais força. Para passar pelo período climatérico e manter a beleza, a mulher deve se exercitar confortavelmente com exercícios físicos, cuidar do corpo, rosto e cabelo, comer bem, observar o regime diário, dormir bem e passar muito tempo ao ar livre. Uma visita oportuna ao médico ajudará a evitar possíveis problemas de saúde.

O clímax começa aos quarenta anos. Costumava ser assim. Nossos ancestrais tiveram que trabalhar duro e duro, dando à luz quase todos os anos. Portanto, o clímax chegou mais cedo. Agora, em média, a menstruação deixa de chegar aos 50 anos. Se a menopausa ocorrer mais cedo do que o esperado, você poderá fazer um curso de recuperação especial. Isso ajudará a restaurar a fertilidade.

O clímax ocorre somente após os 50 anos de idade. E hoje existem casos de menopausa precoce, que ocorrem entre 35 e 36 anos. Isso é considerado anormal. Normalmente, esse período ocorre entre 47 e 48 anos e a última menopausa ocorre aos 52 anos. Há casos em que o período começa em uma mulher que ultrapassou a barreira dos 60 anos. Mas o clímax inicial é mais frequente que o posterior. O próprio início desse período não pode ser adiado ou evitado. Os cientistas nem sequer identificaram fatores que afetam diretamente a interrupção da atividade dos ovários das mulheres. É absolutamente certo que a menopausa na vida de uma mulher chegará mais cedo ou mais tarde.

Após a interrupção da menstruação, você pode parar de usar a proteção. Com a idade, a capacidade de conceber diminui gradualmente; no entanto, mesmo dois anos após o início da menopausa, a gravidez é possível. Aqueles que não querem dar à luz nessa idade têm mais chances de continuar usando contraceptivos.

Com a ajuda de pílulas hormonais, você pode adiar o início da menopausa. Com a ajuda de medicamentos hormonais, será impossível retardar o início da menopausa. Tal ferramenta pode apenas suportar o ciclo menstrual. Em outras palavras, os períodos que chegarão a tempo são uma ilusão. Existe um remédio que pode atrasar a menopausa. Mas você não pode comprá-lo na farmácia. Acredita-se que fazer sexo regularmente pode atrasar o início da menopausa.

Graças ao parto tardio, você pode adiar o início da menopausa. Segundo o mito popular, o trabalho tardio pode rejuvenescer o corpo. De fato, o nascimento de um filho não afeta o início da menopausa. Só que, nesse momento, cuidar de uma criança se torna a coisa mais importante na vida e ofusca outros problemas. Sintomas dolorosos simplesmente passam despercebidos.

Com a menopausa, a TPM não vai mais incomodá-lo. Se durante a vida os sintomas da síndrome pré-menstrual nunca apareceram, isso significa que eles não aparecerão após a interrupção final da menstruação. Mas se sentir desconforto todos os meses antes do início da menstruação, ele permanecerá, infelizmente, após o início da menopausa. E existe apenas uma receita - levar um estilo de vida ativo e móvel, mostrar atenção e amor a si mesmo.

O climax é um problema exclusivamente feminino. De fato, o problema não é apenas que a menstruação para. Vale a pena falar sobre alterações hormonais relacionadas à idade em todo o organismo. Se os homens tivessem menstruação, eles também parariam de ir. No período de 45 a 60 anos, eles também têm sua própria menopausa, que ocorre de maneira diferente das mulheres. Manifesta-se em insônia, dores de cabeça e aumento da transpiração.

O início da menopausa pode ser facilmente identificado. Os sintomas emergentes parecem ser clássicos, mas apenas um médico pode diagnosticar com precisão o início da menopausa. Ele fará exames de sangue e urina para determinar o nível de gonadotrofinas. Esses hormônios são secretados pela glândula pituitária para estimular os ovários. E você terá que ser testado várias vezes. Somente quando o nível de hormônios atinge um estado alto é que se sabe com certeza a extinção da função ovariana. Então podemos afirmar que chegou o período inicial da menopausa.

O climax é um estado normal e natural, você não precisa visitar um médico. Durante esse período, o corpo precisa experimentar inúmeras falhas e interrupções no trabalho do sistema hormonal. Tais circunstâncias podem levar ao aparecimento de câncer uterino. É por isso que não se pode ignorar um especialista, mas recorrer a ele para aconselhamento e supervisão. Todas as alterações de saúde, mesmo as mais insignificantes, devem ser notificadas ao médico. É ele quem será capaz de descobrir quais são os sinais da menopausa e quais são os sintomas de outras doenças.

A menopausa é o fim do ciclo menstrual. A medicina diz que a menopausa pode ser dividida em três períodos principais. Inicialmente, nas mulheres na pré-menopausa, as funções ovarianas enfraquecem gradualmente, e isso dura vários anos. A menopausa é o último período menstrual em si. Depois vem a pós-menopausa, que se refere à atividade do corpo feminino após a última menstruação. Todos esses intervalos de tempo estão relacionados à menopausa. Em outras palavras, o ciclo menstrual ainda pode continuar, não em um ano, mas a menopausa já chegou.

Clímax significa o fim da intimidade sexual. O desejo sexual diminui gradualmente com a idade em homens e mulheres. Isto é devido a uma mudança no nível de hormônios sexuais. Um sintoma comum desse período é a secura vaginal, que pode afetar a vida íntima. Mas, apesar dessas mudanças, a menopausa não termina com a vida sexual. Algumas mulheres geralmente começam a se sentir mais livres, considerando-as naturalmente protegidas de gravidezes indesejadas. A secura pode ser reduzida pela lubrificação, e o desejo sexual não se baseia apenas na fisiologia. Fatores psicológicos - depressão, estresse, doenças físicas e problemas de relacionamento podem afetar a vida íntima em qualquer idade.

Durante a menopausa, o sexo se torna menos sensível. Na intimidade, o principal é o humor emocional e psicológico dos parceiros. Durante a menopausa, uma mulher não se sente muito bem, ela desenvolve desconforto psicológico. E falhas no sistema hormonal levam à secura parcial da vagina. Essas circunstâncias não têm o melhor efeito nas relações sexuais. Mas assim que você superar seus problemas psicológicos e começar a usar os emolientes prescritos pelo seu médico, sua satisfação sexual retornará ao seu nível anterior. Ambos os parceiros terão que trabalhar nisso.

Fumar não afeta a menopausa. O uso do tabaco causa um golpe no sistema vascular, que é repleto de formação de coágulos sanguíneos e deterioração dos processos metabólicos. Mulheres que fumam têm baixa absorção de estradiol, um hormônio ativo de ocorrência natural produzido nos ovários. É de se esperar que a menopausa seja mais grave em mulheres que fumam.

Mulheres gordas toleram a menopausa mais facilmente. Esta afirmação está incorreta. O estrona é produzido no tecido adiposo humano. Este estrogênio não é muito ativo e tem baixa resistência. Ele é capaz de retardar os processos metabólicos, portanto, em mulheres obesas, a menopausa será mais difícil.

Você não pode combater a menopausa com terapia de reposição hormonal. Muitas mulheres hesitam em usar esses produtos, acreditando que podem crescer barba ou bigode. Esse mito remonta à década de 1950, quando essas drogas apareceram pela primeira vez. No entanto, eles eram de um nível completamente diferente. Atualmente, o estradiol natural foi sintetizado, que é facilmente absorvido e isento de efeitos colaterais. Geralmente, os consumidores não confiam em produtos sintéticos, mas confiam em produtos naturais. De fato, os estrógenos naturais são aqueles cuja fórmula é totalmente consistente com a fêmea natural. Alguns medicamentos americanos de primeira geração, mesmo baseados em estradiol "natural", agora são proibidos. O produto foi sintetizado a partir do sangue de éguas grávidas e foi realmente prejudicial à saúde da mulher com seus efeitos colaterais.

O câncer de mama pode se desenvolver durante a menopausa. As estatísticas confirmam esta afirmação. Para que uma mulher não faça parte dos tristes relatos, ela precisa examinar regularmente suas glândulas mamárias e fazer mamografia. Assim, a doença pode ser rapidamente identificada. Recomenda-se que mulheres acima de 45 anos sejam submetidas a esse exame uma vez por ano.

Com a menopausa, o trabalho do sistema geniturinário não muda. Durante esse período, muitas mulheres experimentam incontinência urinária. Alterações no sistema genito-urinário ocorrem alguns anos após a menopausa. Todas as membranas mucosas do corpo, incluindo não apenas a vagina, mas também os intestinos, bem como a bexiga, dependem de estrogênios. A maioria deles está na vagina. A secura neste local será o primeiro sinal da menopausa. A disfunção da bexiga é outro resultado da mudança. Os ligamentos não serão mais tão elásticos quanto os músculos pélvicos. Isso resultará em incontinência urinária. A terapia hormonal pode ajudar as mulheres, bem como medicamentos especiais que restauram as funções da uretra. Às vezes você tem que recorrer ao tratamento cirúrgico.

A remoção de órgãos reprodutivos pode ajudar na luta contra a menopausa. Cerca de 10 a 15 anos atrás, se uma mulher com mais de 40 anos reclamou de sangramento incomum, os médicos a aconselharam a remover seus órgãos reprodutivos. Agora, a ginecologia se concentra em operações que preservam órgãos. E mesmo durante o período pré-menopausa, ao remover os nós miomatosos, os médicos tentam preservar o útero. Quando removida, a síndrome pós-histerectomia ocorrerá devido à isquemia ovariana. Tal operação cortará a artéria ovariana, o que prejudicará o funcionamento dos órgãos deste sistema. Sim, e as modernas tecnologias cirúrgicas mudaram. A cirurgia endoscópica é cada vez mais preferida. As incisões da parede abdominal anterior para cirurgia epididimal ou gravidez ectópica parecem selvagens.

Durante a menopausa, apenas medicamentos podem ajudar. Durante esse período difícil, a qualidade de vida pode ser melhorada sem medicação. Você não pode começar a pensar que a vida está terminando e deve ser vivida. Você precisa passar um tempo com prazer, respirando profundamente. Você precisa diversificar sua vida fazendo um hobby, comunicando-se com amigos e familiares. E você pode melhorar diretamente seu bem-estar através de dieta e exercício, acupuntura e terapia manual, ioga e meditação. Se necessário, você deve procurar um psicólogo ou psicoterapeuta. Eles acreditam que cada caso é diferente. Uma mulher precisa de uma abordagem especial e de sua própria atitude de bem-estar.

A menopausa começa com afrontamentos. Um flash quente é uma súbita sensação de calor que se espalha na parte superior do corpo por um período de cinco minutos. Este é realmente um sintoma precoce comum da menopausa, mas uma em cada quatro mulheres não o sente. Outros sintomas são muito mais tradicionais - fadiga, insônia, mudanças na libido.

Menopausa levará ao ganho de peso. À medida que envelhecem, muitos homens e mulheres acham cada vez mais difícil manter o peso desejado. Durante a menopausa, geralmente ocorre ganho de peso. Mas não são apenas a menopausa e os hormônios que são os culpados. Nessa idade, as mudanças no estilo de vida, a hereditariedade estão incluídas, bem como os fatores biológicos associados ao envelhecimento. Você pode minimizar esses efeitos com uma dieta saudável e um estilo de vida ativo. Ao mesmo tempo, ajudará a reduzir os riscos de várias doenças relacionadas à idade, como demência e osteoporose.

Com a menopausa, todas as mulheres experimentam sensações desagradáveis. A maioria das mulheres durante esse período, de uma forma ou de outra, experimenta mudanças desagradáveis ​​em seus corpos. Mas, de acordo com as pesquisas, cerca de 16% dos participantes do estudo não sentiram nenhum dos principais sinais da menopausa. Muitas mulheres observaram esses fenômenos de forma leve. E a maioria dos sinais desaparece nos dois primeiros anos após o início da menopausa.

A menopausa leva à depressão. Segundo alguns estudos, durante a menopausa, 10 a 20% das mulheres notam flutuações acentuadas no humor. Vários estudos tentaram identificar a relação entre o início da menopausa e a depressão. Descobriu-se que não há evidência direta disso. As mulheres na pós-menopausa realmente apresentam as maiores taxas de depressão em comparação com outras faixas etárias. Mas o início desse período é acompanhado por sensações desagradáveis, insônia, que levam à depressão. Por si só, mudanças biológicas no corpo não causam isso. Em qualquer caso, independentemente das causas da depressão, você deve consultar um médico neste caso.

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